Как достичь яркого оргазма: 10 научно обоснованных советов
Сексуальные отношения — основа гармоничной и счастливой совместной жизни! Семейная дисгармония в области интимных отношений и сексуальная неудовлетворенность могут нанести непоправимый урон, повышая в значительной степени вероятность развода. Отсутствие оргазма или в медицинской интерпретации «аноргазмия» — одна из причин, приводящая к семейным драмам, но вполне поддающаяся лечению при условии своевременного обращения к опытному врачу-сексологу ОН КЛИНИК. Аноргазмия отсутствие оргазма — это достаточно распространенное сексуальное расстройство, которое наиболее часто встречается у женщин. Это состояние может вызываться как физиологическими причинами, так и быть следствием психологической травмы или недостаточной готовности женщины к сексуальной близости.
Чтобы испытать оргазм во время секса или мастурбации, надо перестать стремиться к нему любой ценой, уверена сексолог, эксперт по отношениям Трэйси Кокс. Об этом она рассказала в издании Daily Mail. По словам Кокс, вместо того чтобы превращать оргазм в самоцель, следует стараться просто получать удовольствие от исследования собственного тела или тела партнера в процессе любовной игры. Это позволит снять напряжение, избавиться от навязчивых мыслей и легче достичь кульминации. Способствует достижению оргазма и медленная, долгая прелюдия. Поэтому, прежде чем перейти к прямой стимуляции, для усиления возбуждения стоит почитать или посмотреть эротику, насладиться прикосновениями партнера, не связанными с гениталиями.
- Как достичь женского оргазма
- Женское удовольствие — непростая, малоизученная вещь, которая только недавно стала активнее исследоваться.
- Ярославский специалист — о том, как устроена механика наслаждения. Мы продолжаем нашу откровенную рубрику « Неловко спросить ».
- Развенчиваем мифы вокруг женского оргазма. Нет оргазма — значит, и секса не было: это мужское правило на женщин не распространяется, говорит Татьяна Семашко — сексолог-психотерапевт высшей категории, старший преподаватель кафедры психологии ПГНИУ.
- Мы в социальных сетях
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
- Чтобы отношения были крепкими, долговечными, важно добиться полного взаимопонимания во всех аспектах, в том числе сексуальной составляющей.
- Если вы не испытываете ничего от секса или вам не нравится ваша половая жизнь, то не в коме случае не отчаивайтесь и не расстраивайтесь.
Низкая самооценка, недовольство собственным телом, завышенные ожидания от секса — всё это мешает оргазму как у женщин, так и у мужчин. Исследование года показало , что женщины с более высокой самооценкой чаще испытывают оргазм. Так что небольшие комплименты самому себе могут со временем улучшить качество сексуальной жизни. Но так это не работает и может сделать только хуже. Вместо повышения чувства любви к себе лучше сфокусироваться на любви к себе как действии: умеренно заниматься своей формой, здоровьем, ухаживать за собой, делать важные вещи в жизни.
