Интенсивные занятия сексом способствуют снижению веса. В моменты страсти задействуются самые разнообразные мышцы, которые в результате нагрузки укрепляются и получают красивый рельеф. Хотите добавить пользы в секс?
Секс вместо спорта. 5 поз, которые заменят тренировку
Выпустив из груди последний вздох, наполненный сладостной неги и неистового пыла, вы вдруг подумали, что было бы неплохо попробовать в сексе новые позы? Очень похвально. Ведь какими бы популярными, удобными и приятными не были миссионерская или поза наездницы, есть масса новых неиспробованных, не менее чувственных поз, способных раскрыть глубочайшую палитру наслаждения. Чего вам и желаем :.
Перейти к содержанию. Search for:. Поза — Кошка. Открывайте свое тело для секса, а душу для наслаждения и отдавайтесь партнеру всецело, двигаясь в такт его сильным толчкам.
Исследования показывают , что секс соответствует тренировкам с умеренной интенсивностью: быстрой ходьбе, неторопливой езде на велосипеде, свободному плаванию. Но многое зависит от позы, в которой вы предаётесь любовным радостям, энергичности движений и длительности «тренировки». Лайфхакер подобрал несколько вариантов, которые помогут сжечь максимум калорий. Чередуйте их, чтобы превратить секс в полноценный и как минимум получасовой воркаут. Ноги девушки ложатся на плечи мужчины, словно погоны, — отсюда и название позы.